其實我覺得這本書好到讓我一度覺得放文摘會弄到侵佔版權，
之於實務工作者而言，幾乎每句都是金玉良言，
（當然啦還是要自己審核過）
會讓自己重新思考成為實務工作者的哲學理念為何，
使自己再次成長，
因為書裡有分標語和講解，這裡也是兩者分開：
講解：
要有耐心面對每一件無法解決的事，試著去愛那些難題，也試著去愛那些提出問題的人。（p.55）
病人多年後回顧治療的經驗時，會記得什麼？答案：不是洞察力，也不是治療師的詮釋，他們記得的多半是治療師所說的正向支持的話。（p.58）
要重視病人，讓他們進入你的心裡，影響你、改變你，而且要讓他們知道這一點。（p.73）
如果你犯了錯，就承認它。任何掩飾的企圖只會弄巧成拙，病人會在某個層面感覺到你不誠實的作為，而傷害到治療。(p.79）
治療師必須學習以病人覺得溫和與可接受的方式，來表達他們的看法。（p.118）
（對方可不是付錢來找罵挨的）
即使在最惡劣的情況下（也就是臨床會談的對象是詭計多端的假病人），治療師的真誠最終還是可以拯救病人。（p.132）
一個人保持莫測高深的樣子時，怎麼可能與別人有真實的相會呢？（p.144）
「有些人無法掙脫自己的鎖鏈，卻能救贖他們的朋友。」by. 尼采 （p.158）
回應的用字遣辭要非常小心，在每一段話中，我都只說自己觀察到的行為，以及我對這些行為的感受，避免去猜測病人的企圖。（p.172）
「想要學習好好活著，就要學習好好死去。」（p.181）
雖然肉體的死亡會使我們毀滅，可是對死亡的觀念卻可能拯救我們。（p.183）
人類似乎是尋求意義的生物，卻不幸被拋進缺乏內在意義的世界。我們的主要任務之一，就是創造牢不可破、足以支持一生的意義，然後以微妙的方法否認自己是意義的創造者，於是我們推斷意義在「那裡」等待我們。我們不斷尋求真實的意義，因而常常陷入意義的危機。（p.189）
如果我們希望治療得到更重要的改變，就必須鼓勵病人承擔起責任，也就是說，要領會他們是怎麼樣造成自己的不幸。（p.195）
責任的承擔是治療過程不可或缺的第一步，一旦能體認到自己在生活困境的產生過程中，扮演了什麼角色，就能了解自己（而且只有自己）有改變處境的力量。（p.198）
因為決定的困境會引發自由的焦慮，許多人會盡其所能地避免主動作決定。這就是為什麼有些病人會找別人為他做決定，並透過機巧的方式，誘使粗心的治療師為他承擔決定的沉重責任的原因。（p.204）
每件事都會逐漸逝去，唯有選擇除外。（p.207）
我們渴求絕對真理的安慰，因為我們無法承受全然變化無常的存在所造成的孤寂感。(p.237）
表達你對他們心理狀態的欣賞，克制自己不要批評圍繞著情人的美好感覺。（p.268）
不要挑戰愛情，就好像不要挑戰強烈的宗教信仰一樣，兩者都是你無法打贏的。（p.269）
不要因為舊情復燃而覺得洩氣，有些迷戀的情形註定要持續好幾年，這無關乎意志薄弱，而是迷戀的經驗碰觸到病人內心深處的東西。（p.272）
標語：
13. 治療師有許多病人，病人卻只有一位治療師。
52. 把治療看成連續的會談來進行。
53. 每次會談都要寫筆記。
56. 在兩位病人之間為自己留點時間。
57. 坦率說出你的兩難。
61. 治療好比生活的彩排。
62. 把最初的怨言當成著力點。
63. 不要害怕碰觸病人。
65. 尋找週年紀念和生命階段的問題。
66. 絕不能忽略「治療焦慮」。
74. 我們都有陰暗面。
75. 佛洛伊德也有對的時候。
78. 對夢做徹底的解釋？算了吧。
84. 注意職業上的危險。
85. 珍視職業上的特權。
84和85條的解說寫得實在太好了，全部打上來應該真的會搞到侵佔版權，
所以有興趣的還是自己去看吧，
心理師在某種程度上就和壞掉的電腦或是手機一樣，
我們都是秘密的安息之處。
之於實務工作者而言，幾乎每句都是金玉良言，
（當然啦還是要自己審核過）
會讓自己重新思考成為實務工作者的哲學理念為何，
使自己再次成長，
因為書裡有分標語和講解，這裡也是兩者分開：
講解：
要有耐心面對每一件無法解決的事，試著去愛那些難題，也試著去愛那些提出問題的人。（p.55）
病人多年後回顧治療的經驗時，會記得什麼？答案：不是洞察力，也不是治療師的詮釋，他們記得的多半是治療師所說的正向支持的話。（p.58）
要重視病人，讓他們進入你的心裡，影響你、改變你，而且要讓他們知道這一點。（p.73）
如果你犯了錯，就承認它。任何掩飾的企圖只會弄巧成拙，病人會在某個層面感覺到你不誠實的作為，而傷害到治療。(p.79）
治療師必須學習以病人覺得溫和與可接受的方式，來表達他們的看法。（p.118）
（對方可不是付錢來找罵挨的）
即使在最惡劣的情況下（也就是臨床會談的對象是詭計多端的假病人），治療師的真誠最終還是可以拯救病人。（p.132）
一個人保持莫測高深的樣子時，怎麼可能與別人有真實的相會呢？（p.144）
「有些人無法掙脫自己的鎖鏈，卻能救贖他們的朋友。」by. 尼采 （p.158）
回應的用字遣辭要非常小心，在每一段話中，我都只說自己觀察到的行為，以及我對這些行為的感受，避免去猜測病人的企圖。（p.172）
「想要學習好好活著，就要學習好好死去。」（p.181）
雖然肉體的死亡會使我們毀滅，可是對死亡的觀念卻可能拯救我們。（p.183）
人類似乎是尋求意義的生物，卻不幸被拋進缺乏內在意義的世界。我們的主要任務之一，就是創造牢不可破、足以支持一生的意義，然後以微妙的方法否認自己是意義的創造者，於是我們推斷意義在「那裡」等待我們。我們不斷尋求真實的意義，因而常常陷入意義的危機。（p.189）
如果我們希望治療得到更重要的改變，就必須鼓勵病人承擔起責任，也就是說，要領會他們是怎麼樣造成自己的不幸。（p.195）
責任的承擔是治療過程不可或缺的第一步，一旦能體認到自己在生活困境的產生過程中，扮演了什麼角色，就能了解自己（而且只有自己）有改變處境的力量。（p.198）
因為決定的困境會引發自由的焦慮，許多人會盡其所能地避免主動作決定。這就是為什麼有些病人會找別人為他做決定，並透過機巧的方式，誘使粗心的治療師為他承擔決定的沉重責任的原因。（p.204）
每件事都會逐漸逝去，唯有選擇除外。（p.207）
我們渴求絕對真理的安慰，因為我們無法承受全然變化無常的存在所造成的孤寂感。(p.237）
表達你對他們心理狀態的欣賞，克制自己不要批評圍繞著情人的美好感覺。（p.268）
不要挑戰愛情，就好像不要挑戰強烈的宗教信仰一樣，兩者都是你無法打贏的。（p.269）
不要因為舊情復燃而覺得洩氣，有些迷戀的情形註定要持續好幾年，這無關乎意志薄弱，而是迷戀的經驗碰觸到病人內心深處的東西。（p.272）
標語：
13. 治療師有許多病人，病人卻只有一位治療師。
52. 把治療看成連續的會談來進行。
53. 每次會談都要寫筆記。
56. 在兩位病人之間為自己留點時間。
57. 坦率說出你的兩難。
61. 治療好比生活的彩排。
62. 把最初的怨言當成著力點。
63. 不要害怕碰觸病人。
65. 尋找週年紀念和生命階段的問題。
66. 絕不能忽略「治療焦慮」。
74. 我們都有陰暗面。
75. 佛洛伊德也有對的時候。
78. 對夢做徹底的解釋？算了吧。
84. 注意職業上的危險。
85. 珍視職業上的特權。
84和85條的解說寫得實在太好了，全部打上來應該真的會搞到侵佔版權，
所以有興趣的還是自己去看吧，
心理師在某種程度上就和壞掉的電腦或是手機一樣，
我們都是秘密的安息之處。
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