依然在調適情緒中,
我可以了解為什麼憂鬱症病人只想躺在床上了,
因為真的很有撫慰情緒的功效啊,
軟綿綿的,
好像被吸進去一樣,
如果可以拿棉被蒙住頭更好,
會有身在洞穴中的幻覺喔,
很有安全感,
感覺上這個假日的時間好像都浪費掉了,
但我想我不管做什麼看起來都像是浪費時間吧,
而且,這次的時間主要花在調節情緒,
所以我想也還好吧,
我是典型的情緒高漲就做不了事的人,
希望每天都會越來越好,
帶著這樣的心情去睡覺吧,
讓自己放鬆一點。
我可以了解為什麼憂鬱症病人只想躺在床上了,
因為真的很有撫慰情緒的功效啊,
軟綿綿的,
好像被吸進去一樣,
如果可以拿棉被蒙住頭更好,
會有身在洞穴中的幻覺喔,
很有安全感,
感覺上這個假日的時間好像都浪費掉了,
但我想我不管做什麼看起來都像是浪費時間吧,
而且,這次的時間主要花在調節情緒,
所以我想也還好吧,
我是典型的情緒高漲就做不了事的人,
希望每天都會越來越好,
帶著這樣的心情去睡覺吧,
讓自己放鬆一點。
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