清月朗照之夜

理論上這時候應該要感到既懊惱又挫折的，
但為什麼當時的我什麼都感覺不到呢？

雖然說實話很懊惱很氣餒又能怎麼樣，
而且時間拉長之後就能感受到它的後勁，

現在的自己，沒有幸福，也不是不幸，只是一切都過去了，
現在的自己，不是快樂，也沒有悲傷，只是能量早已被大量釋放，

保持心情平和是心理師的準則之一，
至少要能覺察自己的情緒與狀況，
但現在的我卻不知道情緒毫無起伏到底是不是件好事，

我也不是沒用過一些處理情緒的方法，
但現在我不想用，

當然我也可以做些別的事情來轉移注意力，
但這就跟想像訓練中的抽離訓練一樣，
事情根本沒有解決，

「你在想像訓練中所遭遇到的阻礙已經顯示出你的一些行為傾向。」
我知道，

人總是會有七情六慾的，
這就是人之所以為人的原因，

不可諱言的在冷靜期間冒出了一大堆負面想法，
藉口理由安慰說詞雜沓而出，

這對解決事情並沒有幫助，
（雖然對解決情緒有一點幫助就是了）

如果讓負面思考充塞心中可以讓自己的情緒顯現的話，就那就讓它充滿吧，
人總是要痛過才會看清現實，

我明明應該悲傷得無以復加，卻不知為何感到高興，
（此為引用句）

這次我不想逃開，

走進浴室時，莫名其妙地想起Last Friends裡面，琉可衝進淋浴間讓水澆在自己頭上並躲在水聲中偷哭的場景，
但這種事情我做不出來啊！