這是最近的社團練習感想,(唉)

禮拜二的練習,很結實地做了一陣子的暖身運動,
好久沒跳跳躍擺振了手腳似乎有點不協調,
拔河有點小不順利,

一樣是揮面練習,切返加衝擊,
但不知為何揮面暖身完後就開始腰酸背痛全身無力,
揮完不知多少支面後就很想要軟下來躺在地上,
(真是沒有武德的舉動)
但要戴面練習了,

缺點講評:
左手切返時再高一點,
意識!意識回來啊!(跟老師的切返我竟然打出小支面......)(恍神了)
出擊後腳要跟上,(該說是總算發現自己這個缺點嗎)
打KOTE時身體不要往後縮,
劍尖下沉,打KOTE,
將劍尖晃到自己方便的位置時也會露出破綻,
擋劍時劍不要偏離太多,
要用左腳的力量,

我自己也知道自己一直在恍神,
但專注是需要體力的,
現在才發現自己的體能有多虛,

練完後下巴都是汗,
不小心舔到還會有鹹鹹的感覺,(噁)

涼風習習的鹿鳴堂,
配件的坐姿超像彌勒佛的,(無誤)
(只差沒一個蒲葵扇了)

事情解決了,
很好,

明天,颱風+道服還沒洗=停練一天。
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清月朗照之夜

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